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Haimerl, Ursula: Karma is a bitch - "plötzlich und unerwartet" gibt es nicht!
Karma is a bitch - "plötzlich und unerwartet" gibt es nicht! , Zufälle gibt es nur im Märchen - das Leben folgt Gesetzen! ------ Es gibt Menschen, die sind fest davon überzeugt, dass wir ein Zufallsprodukt sind, dass es keinen Gott und auch keinen Teufel gibt, geschweige denn ein Leben nach dem Tod. Einen Sinn des Lebens? Vergiss es! Gehörst auch Du zu dieser Menschengruppe? Oder bist Du der Überzeugung, dass es mehr gibt, also eine wohlwollende Intelligenz, die uns erschaffen hat, oder Engel, die uns begleiten? Oder Dämonen, die den einen oder anderen Politiker oder Großunternehmer steuern? Ich selbst wurde mit einer Gabe geboren - mit mehreren Gaben besser gesagt -, die es mir ermöglichen, die Vergangenheit eines Menschen zu sehen oder dessen Zukunft. Und auch bei großen, globalen Ereignissen ist das so, wie zum Beispiel bei Corona oder den inszenierten Anschlägen auf die World Trade Center. Sitzt mir ein Mensch gegenüber, so kann ich in seinem Energiefeld, in seiner Aura, Ereignisse aus seiner Vergangenheit sehen und ihm helfen, diese zu verarbeiten. Doch ich sehe auch unangenehme Ereignisse, die ich demjenigen nicht sagen kann bzw. darf. Es ist also nicht immer leicht als Medium oder als "Wahrsager", wie man uns im Volksmund bezeichnet. Sei mutig und folge mir auf eine Reise in die für Dich unsichtbare Welt und nimm Teil an dem, was ich sehen darf. In diesem Buch berichte ich zudem von den Dingen, die ich bisher zurückgehalten habe - denn die Zeit ist reif für eine härtere Gangart, denn wir befinden uns in einem geistigen Krieg! Und sei Dir sicher: Es gibt keine Zufälle, es gibt einen Plan! Für Dich genauso wie für die gesamte Welt! Nichts geschieht "plötzlich und unerwartet". Ereignisse kündigen sich an - angenehme wie unangenehme -, doch die Menschen werden absichtlich davon abgehalten, die Botschaften des Lebens zu erkennen und zu verstehen. Man hält sie bewusst blöd. Wie ist es mit Dir? Bist Du reif für eine Prise Aufweck-Pfeffer? , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Plötzlich dieses Leuchten
Plötzlich dieses Leuchten , Während es zu Weihnachten «alle Jahre wieder» neue Geschichten gibt, fällt die Bilanz zu Pfingsten er nüchternd aus: Es gibt kaum - weder alte noch neue - Geschichten zum Heiligen Geist. Dies mag damit zusammenhängen, dass Geist etwas Abstraktes ist. «Pfingsten sind die Geschenke am geringsten», hat Berthold Brecht konstatiert. Eigentlich trotzdem kein Grund, nicht zu feiern. Denn in der Bibel ist Pfingsten ein rauschendes und berauschendes Fest: Menschen geraten in Verzückung, in ihnen brennt es wie Feuer, in antiquiertes Denken und Sprechen fährt die neue Luft des Pfingstgeists. Die Geschichten und Impulse des Buchs erzählen die unglaublichen Begebenheiten von Pfingsten nach und übertragen sie in die Gegenwart. Denn auch heute kann Pfingsten bedeuten: plötzlich dieses Leuchten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Paul – Plötzlich Vampir!
Bücherbär: Erstlesebuch; Vampirgeschichten für die 1. Klasse, mit Silbentrennung zum leichteren Lesenlernen Lesen lernen ab 6 mit dem Bücherbär und schrecklich schönen Vampirgeschichten - das macht stark für die 1. Klasse Paul ist ein Vampir! Davon wusste er noch gar nichts. Zum Glück gibt es die Fledermaus Valerie, die ihm alles beibringt, was ein echter Vampir können und wissen muss. Und dann hat sie auf dem großen Vampir-Ball auch noch eineÜberraschung für ihn... Dieses Buch richtet sich an Leseanfänger in der 1. Klasse. Die besondersübersichtlichen Leseeinheiten und kurzen Zeilen sind ideal zum Lesenlernen. Das Hervorheben der Sprechsilben in Dunkelblau/Hellblau hilft dabei, ein Wort richtig lesen und verstehen zu können. So können Leseanfänger jede Sprechsilbe erkennen. Zusätzlich regen lustige Rätsel und Verständnisfragen zum Nachdenken und zum Gesprächüber die Geschichten an. Denn Kinder, die viel Gelegenheit zum Sprechen haben, lernen auch schneller lesen. Empfohlen von Westermann Gedruckt auf Umweltpapier und zertifiziert mit dem„Blauen Engel“ Der Titel ist auf Antolin.de gelistet
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Dreiturm Spontan Fleckentferner 300 ml Dose
Das Spezialprodukt zur Entfernung von wasserunlöslichen Verschmutzungen auf lösemittelbeständigen Oberflächen. SPONTAN beseitigt u. a. verschiedene Klebstoffreste, Dispersionsfarbe, Schuhcremeflecken, Teer, schwarze Absatzstriche und Kaugummireste aus Teppichböden. 300 ml Dose
Preis: 24.45 € | Versand*: 0.00 €
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Was bedeutet Bauch anspannen?
Was bedeutet Bauch anspannen? Das Anspannen des Bauches bezieht sich auf das bewusste Zusammenziehen der Bauchmuskulatur, um Stabilität und Kraft im Rumpfbereich zu erzeugen. Dies kann während verschiedener Übungen wie Planks, Sit-ups oder Kniebeugen hilfreich sein, um die Wirbelsäule zu schützen und die Effektivität der Übung zu steigern. Ein angespannter Bauch kann auch dazu beitragen, die Körperhaltung zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen. Es ist wichtig, beim Anspannen des Bauches darauf zu achten, dass die Atmung nicht beeinträchtigt wird und die Spannung gleichmäßig gehalten wird.
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Warum Bauch anspannen beim Training?
Das Anspannen des Bauches während des Trainings hilft dabei, die Stabilität des Rumpfes zu verbessern und die Wirbelsäule zu schützen. Durch die Aktivierung der Bauchmuskulatur wird die Körperhaltung unterstützt und das Verletzungsrisiko verringert. Außerdem kann das Anspannen des Bauches die Effektivität bestimmter Übungen erhöhen, da die Muskeln aktiviert und gestärkt werden. Es kann auch dabei helfen, die Atmung zu kontrollieren und die Kraftübertragung zwischen Ober- und Unterkörper zu verbessern. Insgesamt trägt das Anspannen des Bauches dazu bei, die Leistungsfähigkeit und Effizienz des Trainings zu steigern.
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Welche Muskeln beim Reiten anspannen?
Beim Reiten spannen vor allem die Muskeln im Bein- und Gesäßbereich an, um eine stabile und sichere Sitzposition auf dem Pferd zu gewährleisten. Die Beinmuskulatur wird benötigt, um die Hilfen an das Pferd zu übermitteln und um die Balance zu halten. Die Gesäßmuskulatur unterstützt dabei, das Becken in der richtigen Position zu halten und die Bewegungen des Pferdes auszugleichen. Auch die Bauchmuskulatur wird beim Reiten beansprucht, um den Oberkörper aufrecht zu halten und eine gute Körperspannung zu gewährleisten. Insgesamt werden beim Reiten viele verschiedene Muskeln im Körper aktiviert, um eine harmonische und effektive Verbindung mit dem Pferd zu erreichen.
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Wie kann man die Bauchmuskeln anspannen?
Um die Bauchmuskeln anzuspannen, kannst du verschiedene Übungen machen. Eine Möglichkeit ist das sogenannte "Crunch", bei dem du dich auf den Rücken legst, die Knie anwinkelst und den Oberkörper langsam anhebst, um die Bauchmuskeln zu aktivieren. Du kannst auch Planks machen, bei denen du dich in einer Liegestützposition auf den Unterarmen abstützt und den Körper gerade hältst, um die Bauchmuskeln zu stärken.
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Plötzlich Bescherung (Arenz, Ewald)
Plötzlich Bescherung , Nach dem großen Erfolg von »Meine kleine Welt«: Die gesammelten Weihnachtsgeschichten von SPIEGEL-Bestsellerautor Ewald Arenz in einem Band Jedes Jahr aufs Neue: Wochen-, ja monatelang wird man auf Schritt und Tritt an die bevorstehende Advents- und Weihnachtszeit erinnert, und dann kommt man kurz vor Heiligabend doch noch in die Bredouille, alle Geschenke rechtzeitig besorgen zu müssen. Ewald Arenz deutet in seinen leichtfüßigen, humorvollen Storys nicht nur die Weihnachtsgeschichte neu, sondern erzählt auch von der »Weihnachtsfrau« und dem ganz normalen Wahnsinn einer Familienweihnacht. Das perfekte Begleitbuch für die schönste und verrückteste Zeit des Jahres - und zugleich selbst das ideale Geschenk! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220913, Produktform: Leinen, Autoren: Arenz, Ewald, Seitenzahl/Blattzahl: 198, Abbildungen: Hardcover mit Lesebändchen, Themenüberschrift: FICTION / Humorous / General, Keyword: adventsgeschichten; adventsgeschichten für erwachsene; besinnliche weihnachtsgeschichten; heitere weihnachtsgeschichten; humorvoll unterhaltsam; humorvolle weihnachtsgeschichten; kurze weihnachtsgeschichten zum nachdenken; kurzgeschichte weihnachten; lustige weihnachtsgedichte; lustige weihnachtsgedichte zum lachen; lustige weihnachtsgeschichten; lustige weihnachtsgeschichten zum lachen; moderne weihnachtsgeschichten; satirische weihnachtsgeschichten; weihnachten familie; weihnachtsbuch; weihnachtsbuch erwachsene; weihnachtsgeschenk; weihnachtsgeschichte kurz; weihnachtsgeschichten; weihnachtsgeschichten für erwachsene; weihnachtsgeschichten lustig; weihnachtsgeschichten zum vorlesen, Fachschema: Nürnberg (Stadt) / Roman, Erzählung~Fürth~Generationenromane - Familiensagas~Weihnachten / Roman, Erzählung, Kriminalroman~Weihnachtserzählung~Lesenlernen~Schreiben - Schreibunterricht, Fachkategorie: Familienleben~Generationenromane, Familiensagas~Belletristik: Humor~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive~Belletristik: Erzählungen, Kurzgeschichten, Short Stories~Alphabetisierung, Region: Nürnberg~Fürth, Interesse Alter: Weihnachten, Thema: Lachen, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Leichtlesen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Ars Vivendi, Verlag: Ars Vivendi, Verlag: ars vivendi verlag GmbH & Co. KG, Länge: 210, Breite: 130, Höhe: 25, Gewicht: 310, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0500, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 143761
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Plötzlich Gänsevater (Quetting, Michael)
Plötzlich Gänsevater , Für ein wichtiges Forschungsprojekt soll Michael Quetting, Laborleiter am Max-Planck-Institut, Graugänsen beibringen, ihm und seinem Ultraleichtflugzeug durch die Lüfte zu folgen. Doch zunächst heißt es: brüten. Als schließlich sieben Gänschen schlüpfen, bedeutet das für Quetting die komplette Entschleunigung seines Lebens; plötzlich entdeckt er, was es heißt, als Mensch wieder ein integrierter Teil der Natur zu sein. Mit liebevollen Charakterisierungen seiner Truppe lässt Quetting uns teilhaben an dem Abenteuer, wie sich die kleinen Gänse entwickeln; wie sie gemeinsam Land, Wasser und die Lüfte erobern - bis hin zum schweren Abschied am Ende des Projekts, als die Tiere in die Freiheit entlassen werden und Michael Quetting ein anderer ist ... , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20170313, Produktform: Leinen, Autoren: Quetting, Michael, Seitenzahl/Blattzahl: 240, Abbildungen: mit Bildteil, Keyword: aussteiger; bestseller; bestsellerliste; biologie; bodensee; buch; bücher; entschleunigung; erfahrungsbericht; graugänse; leben mit tieren; max-planck-institut; natur; ornithologie; spiegel bestseller; spiegel-bestseller; spiegelbestseller; ultraleichtflugzeug; vögel, Fachschema: Ornithologie~Vogel / Ornithologie~Tier / Tierbiografien, Tierporträts~Vogel~Vogel / Bestimmungsbuch, Handbuch, Lexikon~Management / Umwelt~Umweltmanagement, Fachkategorie: Biografien: historisch, politisch, militärisch~Memoiren, Berichte/Erinnerungen~Tierbiografien~Tatsachenberichte, allgemein~Naturwissenschaften, allgemein~Zoologie: Vögel (Ornithologie)~Tierwelt: Vögel und Vogelbeobachtung: Sachbuch~Umweltmanagement, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Naturwissenschaften/Technik allg., Fachkategorie: Biografien: Kunst und Unterhaltung, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Ludwig Verlag, Verlag: Ludwig Verlag, Verlag: Ludwig, Länge: 206, Breite: 135, Höhe: 29, Gewicht: 380, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1480104
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
KAWE Spontan Allzweckreiniger 66024001 , 10 l - Kanister
Besondere Eigenschaften: Hautfreundlich durch spezielle Hautschutzstoffe. Schaumgebremst, maschinengeeignet. pH-Wert je nach Anwendungskonzentration 9-11. Anwendungsbereich: Alle abwaschbaren Flächen in Gastronomie, Industrie und Haushalt wie z. B. Fußböden, Kücheneinrichtungen, Sanitäranlagen. Anwendung und Dosierung: Je nach Verschmutzung 50-100 ml in 10 Liter Wasser geben. Kann auch unverdünnt angewendet werden, dann jedoch gut nachspülen.
Preis: 38.40 € | Versand*: 5.89 € -
Dreiturm SPONTAN Fleckentferner 4867 , 300 ml - Spraydose
SPONTAN - Fleckentferner Das Spezialprodukt zur Entfernung von wasserunlöslichen Verschmutzungen auf lösemittelbeständigen Oberflächen. SPONTAN beseitigt u. a. verschiedene Klebstoffreste Dispersionsfarbe Schuhcremeflecken Teer schwarze Absatzstriche und Kaugummireste aus Teppichböden Inhaltsstoffe: Lösemittel auf biologischer Basis (Orangenterpene) Anwendung: Vor Ersteinsatz an einer unauffälligen Stelle auf Materialverträglichkeit prüfen. Produkt nur auf lösemittel- und farbbeständigen Oberflächen und Bodenbelägen einsetzen. SPONTAN Fleckentferner aufsprühen, kurz einwirken lassen und anschl
Preis: 14.95 € | Versand*: 5.89 €
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Wie kann man den Rücken anspannen?
Um den Rücken anzuspannen, kannst du verschiedene Übungen ausführen, wie zum Beispiel das Anheben der Schultern oder das Zusammenziehen der Schulterblätter. Du kannst auch Übungen machen, bei denen du dich nach hinten lehnst und die Bauchmuskeln anspannst, um den Rücken zu stärken. Eine gute Möglichkeit, den Rücken zu aktivieren, ist auch regelmäßige Bewegung, wie zum Beispiel Schwimmen oder Yoga.
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Sind Muskeln nur beim Anspannen sichtbar?
Nein, Muskeln sind auch im entspannten Zustand sichtbar, allerdings sind sie während der Anspannung deutlicher zu erkennen. Beim Anspannen werden die Muskeln größer und definierter, da sich die Muskelfasern zusammenziehen und die Durchblutung zunimmt. Im entspannten Zustand sind die Muskeln immer noch vorhanden, aber möglicherweise weniger deutlich sichtbar.
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Wachsen die Muskeln allein durch Anspannen?
Nein, Muskeln wachsen nicht allein durch Anspannen. Muskelwachstum, auch als Muskelaufbau bezeichnet, entsteht durch eine Kombination aus gezieltem Training, ausreichender Ernährung und ausreichender Erholung. Beim Training werden die Muskeln durch Widerstand oder Gewichte belastet, was zu Mikrorissen in den Muskelfasern führt. In der Erholungsphase repariert der Körper diese Risse und baut die Muskeln stärker und größer auf.
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Wie kann ich meinen Bauch anspannen?
Um deinen Bauch anzuspannen, kannst du dich auf den Rücken legen und die Beine anwinkeln. Atme tief ein und ziehe dabei den Bauchnabel Richtung Wirbelsäule. Halte die Spannung für einige Sekunden und entspanne dann wieder. Wiederhole diese Übung mehrmals, um deine Bauchmuskeln zu stärken. Alternativ kannst du auch Crunches oder Planks machen, um deinen Bauch zu trainieren.
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